因季节原因，近期自杀和有自杀倾向的人增多

    “心事重重，夜总会小姐割腕”，“越南女孩在厦跳海殉情”，“父亲摔下儿子后自跳”，“丈夫逼妻一起上吊”……据记者不完全统计，仅3月初到4月初，不到40天时间，厦门各媒体报道的自杀新闻就有17条之多。厦门仙岳医院心理科医生说，选择在春暖花开时节离开这个世界的人不少，最近该科收治的有自杀倾向的病人明显增多。

    心理咨询师林一芳也说，今年以来，向他们寻求帮助的有自杀倾向的人逐月增多――1月份6例，2月份11例，3月份19例，4月份以来已有15例。

    仙岳医院心理科主任张晓阳认为，春天自杀事件增多与这段时间精神疾病高发有一定关系。因为每10个自杀者中，就有3－4个是患有精神疾病的。

    而精神疾病近年来增加非常迅速。仙岳医院心理科门诊人次2003年是6700，2004年达到15000，2005年高涨到27000。此数据表明，厦门心理疾病人数在逐年增多。

    林一芳说，这个季节自杀率较高与气候有关。春天气候多变，忽冷忽热，忽高忽低，刺激神经系统使人精神紊乱。这对于那些本来就敏感、多疑、有焦虑特质的人来说，是一个危险期，这类人容易抑郁，产生轻生念头。

    自杀前给心理医生打个电话

    不要以为动不动自杀的人是那些没文化的农村妇女，谁都可能自杀。从报道来看，有人“看见天色和心情一样阴郁，开车过桥突然想自杀”，还有人“挨了顿骂就自杀”，更有人说“如果考不上公务员，我要去跳楼！”尤其是中小学生和一些年轻人，可能为了一次考试成绩、为了父母不让打游戏机、为了老师几句不当的言语就结束生命。

    研究表明，年轻人比年老者、女性比男性更易产生自杀念头，但自杀成功的，却是年龄大者和男性更多。

    张晓阳说，自杀者的最重要的自救方法之一就是准备自杀前给心理医生打个电话，请心理医生帮忙分析自己的困境，看有没有解决办法，是不是真的到了非死不可的地步。张晓阳反复强调：“不要拒绝打这个电话，这个电话很可能是一个起死回生的电话。况且，连死都不怕了，还怕打一个电话吗？”

    别把自杀苗头当牢骚

    “昨天他还有说有笑，一切正常，怎么忽然自杀了？”很多人常有这样的疑惑。

    “其实，自杀一般都有苗头，只是大多数人没有注意或者没有当一回事而已。”张晓阳说，平时忧郁的人忽然有说有笑无忧无虑，实际上那就是危险的信号，因为情绪是要慢慢变好的，突然开朗起来，很可能是那人已决定去死，从而“一切都想开了，不再忧郁”。

    “我度日如年，我希望我已经死了”、“活着没什么意思，我不想再活了”，或说“我再也受不了了”，听到这些话语，就说明那人已经有了自杀念头。很多人不会重视这些话，以为是一些牢骚而已，而实际上，那很可能就是“绝命词”，所以一定要重视，及时把这一情况告诉患者家属和其单位领导，进行心理干预。

    其他的自杀苗头还有：说过要自杀；将自己的贵重东西送人；莫名其妙地向人告别；收集与自杀方式有关的资料并与人探讨；流露出绝望、无助情绪，对自己或这个世界感到气愤；将死亡或抑郁作为谈话、写作、阅读内容或艺术作品的主题；讨论自己现有的自杀工具；有条理地安排后事，等等。

    类自杀可能变成真自杀

    “准备在人多的地方自杀的人，绝大多数不是真的要自杀，而是在寻求帮助，希望解决问题”，张晓阳说，“真想自杀的人，除了那些想以死来警醒世人者外，一般不会选择可能影响成功自杀的场合。”社会上把这种现象叫做假自杀，心理医生称为类自杀。

    一位多次参加指挥救人的消防队官员说，跳楼、跳桥事件中，八成以上并非真自杀。真正想要自杀的人，不等救援人员赶到就已经跳下来了。目前引发“跳楼”的原因，一是讨要工钱，二是家庭成员出现感情纠纷，三是出现医患纠纷或其他经济纠纷，四是精神病患者的无意识行为，五是一些人因身患重病失去生活信心，想通过这种方式结束生命和痛苦，但在潜意识中还是不想死。

    但是，“不要以为类自杀人员不会真自杀，在问题不能解决的情况下，或者有人恶意起哄（比如说‘你跳呀’、‘你是假跳吧’等），类自杀很有可能变成真自杀――容易冲动的人尤其如此。”

    自杀者也可能杀人

    媒体报道的“自己不想活，拉上朋友做伴”的连传跃就是一例。连来厦打工后，觉得事事不顺，对生活很不满，逐渐变得悲观厌世，患了抑郁症，想要自杀，但又觉得自己一个人死掉不划算，就找好友杨某在黄泉路上做伴，用菜刀砍死好友后自杀，但自杀未成功。

    “父亲摔下儿子后自跳”、“丈夫逼妻一起上吊”也是这方面的事例。张晓阳说，自杀前杀死亲人的，一般是因为对这个世界绝望，害怕自己死后亲人受苦。但也有人在自杀前杀死的是与自己毫不相干的陌生人，比如是街头偶遇的一个人。这种人实际上是把杀人当成自杀的一种手段，因为杀人要偿命，他杀人后便可以很快离开这个世界――这是危害甚烈的一种自杀。