白领职业病也需留神慢性咽炎

　　慢性咽炎为咽粘膜慢性炎症。以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。在季节交替，感冒再次来袭，提醒白领们，留神慢性咽炎在感冒痊愈后缠身。【推荐阅读：治疗慢性咽炎的小方法】

　　卫生部门有一项调查显示，白领人群中有70%都患有不同程度的“职业病”，而慢性咽炎就排在首位。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症，大部分情况下，是由于急性咽炎反复发作或是延误了治疗，才转为慢性的。

    人们对咽炎的认识往往局限于咽喉，其实咽部包括鼻咽、喉咽和口咽，这三个部位是相互影响的。所以，还有一部分慢咽是因为鼻子生了病，鼻塞的时候鼻涕流向咽部，长期刺激造成的。白领职业正对“慢咽”胃口。白领整天都闷在密不透风的办公室里，室内糟糕的空气质量就是引起慢性咽炎的罪魁祸首。

　　除了污浊空气刺激外，白领长时间面对电脑，大部分都有颈椎问题。如果颈椎骨质增生，压迫神经也会间接引起咽部发炎。同时，白领的聚会、应酬非常频繁，这期间经常甚至过量饮酒也是主要病因。【推荐阅读：老人常见病慢性咽炎居首】

　　慢性咽炎虽然多发，但却是可以感知的。如果最近觉得咽部不适，好像有咽不下又吐不出的东西，又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多的话，很可能是患上了“慢咽”。

    此外，早上起来刷牙或吐痰时如果觉得恶心，也有发病的可能，要赶紧去医院，不要自己判断，因为早期食道或下咽部的癌症也会有类似的症状。

    可见，白领职业病也需留神慢性咽炎。要预防慢性咽炎，医生建议经常开窗通风，多参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，少吸烟喝酒。饮食要清淡，避免辛辣刺激，多吃含维生素C的果蔬以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西。早晚用淡盐水漱口。不要乱吃抗生素。